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真的喝薏米水可以減肥嗎

じ浮浮沉沉☆ 問:

喝薏米水可以減肥嗎?身邊很多人都在說這個減肥的方法,到底這個是不是真的呢?效果如何呢?我想要用這種減肥方法,希望有試過的人告訴我到底有沒有效果

2016-10-12 薏米 減肥 薏米水
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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好!還是直接吃薏米吧!五谷雜糧含有豐富的膳食纖維,可以增加飽腹感,保護胃腸!促進胃腸蠕動,避免便秘。有助于減肥!并且薏米含有維生素B、礦物質等,補充多種營養,營養攝入均衡!

2016-10-14

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