怎樣預(yù)防兒童近視效果好呢
“我家的小孩現(xiàn)在已經(jīng)5歲了，最近總是經(jīng)常看電視和手機(jī)，并且總是說(shuō)自己眼睛疼，我特別擔(dān)心孩子出現(xiàn)近視眼，我想了解下怎樣預(yù)防兒童近視效果好呢？
2016-11-26 兒童近視
預(yù)防兒童近視方法
1個(gè)回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！可以給孩子吃一些對(duì)視力好的，富含β胡蘿卜素和維生素A的食物，例如胡蘿卜、彩椒、橘子，以及紅肉、動(dòng)物肝臟等。并且要注意眼部按摩、眼保健操、時(shí)常眺望遠(yuǎn)處，多看自然的綠色植物，有助于緩解視力疲勞。
2016-11-26