劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

痛經(jīng)注意保暖，小妙招就是每次月經(jīng)期間一定要喝姜糖水，紅糖幾乎保留了蔗汁中的全部成分，除了具備糖的功能外，還含有維生素和微量元素，如鐵、鋅、錳、鉻等，能補中緩急，和血行瘀。鮮姜溫?zé)崤瘜m止痛。