劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您的情況與長時間戴耳機有關系的，也與上火有關系的，因此，最好是不要長時間戴耳機，然后注意不要熬夜，多喝綠豆湯，少吃辛辣食物。