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熱敷對(duì)肌肉拉傷有用嗎

請(qǐng)?jiān)诤跷遥泵?問:

昨天院里組織踢足球比賽,上場(chǎng)前還做了準(zhǔn)備工作的,但是沒踢多久一不小心就把腿部肌肉拉傷了,請(qǐng)問肌肉拉傷是熱敷還是冷敷啊

2016-10-15 熱敷 拉傷 肌肉
有問題,請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢國(guó)家級(jí)營(yíng)養(yǎng)師,每天限額10名

1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

你好你的這種情況在剛剛拉傷的時(shí)候最好是冷敷,然后再涂抹一些跌打損傷的藥物,后期的時(shí)候可以考慮熱敷涂抹一些藥酒并注意休息,這樣以來以便康復(fù)。

2016-10-15

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