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孕婦真的能吃扁豆嗎

洞房不敗~ 問:

我現在已經懷孕三個多月了,這兩天我很想吃扁豆,可能年齡大了懷孕之后吃什么東西都擔心會對寶寶不好,我想知道孕婦能吃扁豆嗎?

2017-11-21 孕婦 扁豆
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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好!孕婦當然可以吃扁豆,扁豆的營養成分相當豐富,包括蛋白質、不飽和脂肪酸、鈣、磷、鐵、鉀及膳食纖維等營養成分。具有防癌抗癌、健脾養胃、止瀉的作用。也可以促進胎兒的身體發育。

2017-11-21

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