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甘油三酯吃什么食物好

有緟鶇西鉨翫不來。 問:

昨天帶著老爸去體檢,檢查出老爸有甘油三酯,對于這個我們都不太熟悉,醫生也說一定要注意飲食,請問甘油三酯吃什么食物好呢?

2017-11-09 體檢 甘油三酯
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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好!應該是甘油三酯含量偏高,甘油三酯高的人對于油脂的攝入量控制,極為重要。不僅要注意鈉的攝入量,注意食鹽的攝入,還最好吃的清淡些,控油少鹽!每天鹽含量控制在6g以內,也就是一啤酒蓋。油控制在25g左右,大約3湯匙。平時多吃水果,不飲酒不吸煙。

2017-11-09

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