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都有什么菜開胃又好吃呢

陸馬子香港貨 問:

近幾天我可能是上火比較嚴重,總是沒有什么胃口不愛吃飯,我想調整下飲食多吃一點開胃的食物,要不然身體一直都比較差,我想知道吃什么菜開胃又好吃呢?

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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好!開胃的菜,建議吃些顏色鮮艷的食物,例如彩椒、檸檬、油菜、紫薯等,還可以喝點檸檬水、山楂水開胃,喝點綠豆粥具有降火開胃的作用。

2017-11-09

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