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吃酸蘿卜可以幫助減肥嗎

瞧你那二逼樣 問:

我的身材一直都特別的胖,最近我總是運(yùn)動(dòng)量大一點(diǎn)酒特別的累,我以前吃過減肥產(chǎn)品特別的難受,我想調(diào)整飲食減肥,聽說酸蘿卜減肥效果很好,我想了解下吃酸蘿卜可以減肥嗎?

2017-10-27 減肥 酸蘿卜
有問題,請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢國(guó)家級(jí)營(yíng)養(yǎng)師,每天限額10名

1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好!酸蘿卜是以大蘿卜為原料,加醋做成的,可以幫助促進(jìn)消化、促進(jìn)脂肪代謝,對(duì)減肥有幫助作用,而且含有膳食纖維。經(jīng)常吃蘿卜可以止咳、去火、殺菌、順氣、緩解慢性咽炎、開胃,改善消化不良,吃多了容易上火。

2017-10-27

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