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何首烏泡水后能吃嗎

先森,別耍流氓 問:

最近我發(fā)現(xiàn)自己的頭發(fā)越來越不好,而且還有很多的白發(fā),我就買了一些烏何首烏打算泡水喝,可是都說讓我把何首烏也吃掉效果能更好,我想知道何首烏能吃嗎?

有問題,請點(diǎn)擊咨詢國家級(jí)營養(yǎng)師,每天限額10名

1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好!何首烏泡水后是可以吃掉的,何首烏性溫,具有清熱解毒、潤腸通便的功效,但一次不要吃多,最多一日在30g左右。

2017-09-28

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