減肥期間可以吃西瓜嗎
“我最近在減肥，我在網(wǎng)上總是看到減肥不能吃西瓜否則影響效果，但是我覺(jué)得西瓜會(huì)利尿，并且我特別喜歡吃西瓜，我想知道減肥期間可以吃西瓜嗎?
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！可以吃的，不要過(guò)量就好，或者可以替代部分其他事物，減少其他食物的攝入。平時(shí)增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，管住嘴，邁開(kāi)腿！
2016-11-03