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女性哺乳期可以吃橙子嗎

緦唸λ蓇 問:

我是一個(gè)女性,現(xiàn)在正在哺乳期,我家的寶寶現(xiàn)在兩個(gè)多月,現(xiàn)在很多東西我都不敢吃,有的時(shí)候吃一點(diǎn)水果寶寶就拉肚子,現(xiàn)在這兩天我特別想吃橙子又怕寶寶腸胃不好,我想了解一下哺乳期可以吃橙子嗎?

2017-09-06 哺乳期 橙子
有問題,請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢國(guó)家級(jí)營(yíng)養(yǎng)師,每天限額10名

1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好!可以的,橙子富含維生素C以及膳食纖維、胡蘿卜素等,但是吃多了會(huì)導(dǎo)致上火。

2017-09-06

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