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脾胃虛弱怎么食補最好呢

↘▂_倥絔 問:

這段時間我由于脾胃虛弱總是消化不是特別的好,而且食欲特別的差,有的時候還經常拉肚子,都說讓我注意飲食調理,否則身體會變得特別的差,我想知道脾胃虛弱的人怎么食補最好呢?

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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好!脾虛可以喝一些含有薏米、紅豆的粥,可以喝點紅豆薏米粥,銀耳紅豆粥,都有健脾養胃的作用。盡量不吃寒性的食物。

2017-09-04

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