劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

你好！這兩種魚都可以。首先是生活的壞境不同，金槍魚水魚海水魚，三文魚屬于淡水魚。但都屬于富含優質蛋白、低脂肪、富含不飽和脂肪酸的食物。