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懷孕吃深海魚油好嗎

庸人自擾 問:

我現在已經懷孕3個多月了,這個期間家人總是不斷往回買一些補品,最近有讓我吃深海魚油,說對孩子的智力發育有好處,但是我覺得自己的每天飲食營養就足夠了,我想了解下懷孕吃深海魚油好嗎?

2016-11-01 懷孕 深海魚油
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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好!深海魚油含有DHA和EPA,屬于不飽和必需脂肪酸,是嬰兒大腦發育所必需,吃是有好處的,但要仔細辨別一下深海魚油假貨是特別多的。

2017-03-26

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