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低血壓頭暈吃什么食物好

丫頭,涐視沵如命 問:

我的血壓一直都很低,這兩天天氣熱的很厲害,我血壓低的就更加嚴(yán)重了,總是有頭暈的現(xiàn)象,尤其是蹲起之后頭暈的最嚴(yán)重,我想調(diào)整飲食改善一下這種情況,想知道低血壓頭暈吃什么好呢?

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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好!首先要規(guī)范飲食,三餐固定。另外建議吃些水果,喝點葡萄糖水。因為水果一般都含果糖較高,對低血壓都會起到緩解作用,嚴(yán)重可以借助葡萄糖。飲食中增加一些含鐵豐富的食物,例如紅肉、動物血、少量肝臟、鮮棗等。

2017-08-03

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