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哪些食物屬于油炸食品

夢(mèng)醒時(shí)分° 問(wèn):

我女朋友平時(shí)喜歡吃一些小零食啊,油炸食品什么的。我總覺(jué)得這對(duì)身體不好還會(huì)增肥,我想咨詢(xún)一下油炸食品包括哪些東西?

2017-07-24 油炸食品
有問(wèn)題,請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢(xún)國(guó)家級(jí)營(yíng)養(yǎng)師,每天限額10名

1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好!油炸食品屬于高熱量的食品,包括油條、薯片、方便面、鍋包肉等食物,經(jīng)常食用會(huì)導(dǎo)致能量過(guò)剩,引起肥胖,還會(huì)存在慢性病風(fēng)險(xiǎn)。

2017-07-25

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