劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

你好，腎臟排毒可以多吃點新鮮蔬菜，比如香菜、冬瓜、蘆筍、山藥、黃瓜、西蘭花，同時還要多喝水，注意休息，避免熬夜。