劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好！火腿腸可以炒西葫蘆或者雞蛋，不建議經常吃火腿腸，含鹽量和添加劑比較多。由于市售香腸添加劑比較多，建議自己做香腸。