劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

你好。感冒期間應盡量避免辛辣刺激性食物，會刺激人體其他組織器官引起不適。建議多吃點清淡易消化的食物。多補充點富含維生素c的水果蔬菜，比如山梨、柚子、獼猴桃、西紅柿、胡蘿卜等。