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喂奶期間可以吃荔枝嗎

很有糞量的人 問:

本人女性,現在正在哺乳期,寶寶已經3個多月了,最近我特別想吃荔枝,可是我又擔心吃了會導致上火,這樣的母乳寶寶吃了不好,我想知道喂奶期間可以吃荔枝嗎?

2017-07-11 喂奶期間 荔枝
有問題,請點擊咨詢國家級營養師,每天限額10名

1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好!荔枝含有豐富的膳食纖維,維生素、礦物質、有機酸,果膠,游離氨基酸等,營養雖然豐富,喂奶期間也可以食用,但是過多食用會導致上火。

2017-07-11

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