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夏季用什么藥材煲湯比較好

你擁我暖 問:

最近家人總是喜歡煲湯喝,可是煲湯的時候經常會放一些中藥材,我有的時候感覺并不適合夏季食用,擔心會出現上火,我想了解一下什么藥材夏季煲湯比較好呢?

2017-06-29 藥材 煲湯
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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

夏天氣候炎熱,影響脾胃運化,所以,建議用山藥煲湯,山藥含有黏蛋白、淀粉酶、皂甙、游離氨基酸、多酚氧化酶等物質,且含量較為豐富,具有滋補脾腎作用。

2017-10-14

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