劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好，煲湯和燉湯來說是不一樣的，煲湯的時間要短一些，一般是喝湯為主的，里面的東西是不會吃的，但是燉湯是連湯帶肉的一起吃的，注意喝湯不要太頻繁了，因為這是一種大補的食物。