劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好！可以的，紅糖姜水具有暖胃、補血益氣、驅寒的作用，特別是女性更有好處。紅糖要選擇配料為甘蔗的，不要選擇赤砂糖的。