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菠菜和什么食物不能同吃

癡吢絕對?伍; 問:

最近一段時間家里總是會買一些菠菜吃,有的時候用來煮湯,有的時候涼拌,家里都很喜歡吃,而且都說菠菜營養很豐富,我想了解一下菠菜和什么食物不能同吃呢?

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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好!沒有不能一起吃的食物,只不過由于菠菜含草酸比較高,因此建議和富含鈣的食物一起食用,一般是建議菠菜和豆腐一起吃。

2017-06-02

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