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產婦真的能吃瓜子嗎

浮浮沉沉﹋ 問:

我剛生完寶寶一個多星期,現在身體恢復的也挺好的,最近家人對我的飲食要求都是特別嚴格,擔心我的飲食不當會導致母乳不足和影響身體的恢復,可是最近兩天非常喜歡想吃瓜子,我想知道產婦能吃瓜子嗎?

2017-05-18 產婦 瓜子
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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好!產婦可以吃瓜子,補充不飽和脂肪酸,但是發霉變為的馬上吐出來漱口。坐月子不能吃寒涼的食物、辛辣刺激的也不可以吃。不能受風、沾涼水濃咖啡、濃茶、巧克力等具有刺激性的也不要食用。

2017-05-18

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