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孕婦可以經常吃蝦嗎

尐貓咪咪 問:

本人女性懷孕已經七個多月了,最近一段時間由于寶寶發育比較快,我感覺自己有一點缺鈣,有的時候晚上睡覺經常腿抽筋,很多人都說吃蝦能補鈣,我想知道孕婦可以吃蝦嗎?

2017-05-16 孕婦
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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好!只要孕婦不過敏,當然可以,但一定要做熟透了,可以補鈣、鋅等礦物質。對于海鮮類其實孕婦都是可以吃的,只要做熟了,都是沒有問題的,但不可食用過多,因為可能含有重金屬殘留。

2017-05-17

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