經期吃香蕉的危害有哪些呢
“在月經期間吃一些香蕉還是非常不錯的事情，但是我們平時吃的時候還是要多多的注意的，經期吃香蕉的危害有哪些呢
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病
您好！正常人經期吃香蕉沒有太大危害，只要不是體質特別虛寒的人是可以吃的。香蕉中富含膳食纖維以及礦物質，還含有維生素B6，可以緩解經期緊張煩躁的情緒。對于身體虛寒的人，不建議吃，會導致月經不調，影響經期。
2017-04-21