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生姜蜂蜜水一天喝幾次效果最好呢?

洞房不敗~ 問:

我最近在用生姜蜂蜜水減肥的這個(gè)方式,但是我嘗試了一周了效果基本沒有,不知道是我的方法有問題還是怎么了,生姜蜂蜜水一天喝幾次效果最好呢?

有問題,請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢國(guó)家級(jí)營(yíng)養(yǎng)師,每天限額10名

1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

減肥是沒有捷徑的,蜂蜜鮮姜水減肥,必須配合合理飲食才可以,一般一天喝2次就可以了,然后注意少吃油膩食物,每天快走一小時(shí)才行。

2017-03-09

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