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平躺睡覺屁股疼該如何緩解?

關鍵詞:屁股疼仰臥怎么辦如何緩解

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 早上醒來的時候發現我是平躺著睡覺的,而且起床之后感覺我的屁股有點疼,這讓我非常納悶,不知道怎么做才能緩解疼痛?

    大眾養生網小編解答:

    生活中很多人會發現,如果夜間是平躺睡覺的話,第二天起床后能感覺到屁股疼,相信很多人都想知道,為什么會產生這種現象?首先可能是睡覺的時候壓到大動脈血管,這種情況下需要調整睡覺姿勢;第二,患有腰椎間盤突出的朋友,可能是因為坐骨神經被壓迫而導致的疼痛,這種情況要對原發疾病進行治療;除此之外,還可能是床的原因,睡覺最好睡硬板床。

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