我近來總是感覺腰膝酸軟，而且性能力也大不如以前。朋友建議我在平時多用肉蓯蓉和鎖陽泡水喝，那這樣可以起到什么作用呢？

肉蓯蓉和鎖陽都屬于補陽滋補類中藥材，如果使用兩者泡水飲用，就可以起到極為明顯的補腎壯陽和填髓益精的功效，主要能夠輔助治療男性由于腎虛而引發的腰膝酸軟等癥狀，也能緩解陽痿早泄等性功能障礙性疾病。同時也可以具有一定的潤腸通便作用，能夠有效治愈便秘。不過這兩種藥物性偏溫，因此內熱旺盛的人群一定要謹慎服用，以免會加重自身病癥。