最近身體不是很舒服,所以老公弄了一點(diǎn)上藥給我吃,但是今天我聽(tīng)鄰居說(shuō)什么山藥也是要看是不是適合的,所以我想問(wèn)一下什么人適合啊?
其實(shí)我覺(jué)得吧,山藥應(yīng)該可以算是食補(bǔ)或者是藥補(bǔ)都可以的啊。如果作為食材的話,什么人應(yīng)該都可以吃一點(diǎn)的吧,根本就沒(méi)有什么注意點(diǎn)什么的啊。因?yàn)槲矣X(jué)得什么東西適量就好了。還有如果作為藥材的話,說(shuō)實(shí)話也沒(méi)有什么要注意的吧,畢竟這個(gè)也是屬于一種小補(bǔ)吧,所以沒(méi)有必要要注意這注意那的吧。而且現(xiàn)在天也開(kāi)始冷了,吃山藥是有好處的哦,特別適合脾胃虛弱的人食用哦。