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喝牛奶可以提高性生活質量嗎?

關鍵詞:提高性生活房事性愛牛乳

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 最近我的性生活一直都不太如人意,每次都是草草的了事,我想吃一些食物來壯陽補腎,提高性生活質量,請問,喝牛奶能不能提高性生活質量呢?

    大眾養生網小編解答:
    喝牛奶與提高性生活質量沒有直接關系,但牛奶中含有豐富的蛋白質、鈣質和色氨酸,常喝牛奶能使人的睡眠質量更好,身體更健康。而身體強壯的人性生活相對也會變得生龍活虎,所以從這個角度來看,喝牛奶對于提高性生活質量也有一定的幫助。不過要提高自己的性能力,平時可以多吃些補腎壯陽的食物,核桃、黑豆、羊肉、韭菜等。

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