我一直都受到濕熱體質的危害，我的精神總是不好每天都是想睡覺的樣子，老公給我買了一點燕窩讓我補補，請問我這種體質的人可以吃燕窩嗎？

濕熱體質的人是最為容易出現脾腎虛弱的情況，這對于患者的精神和健康狀況是非常不利的，很多人沒有及時的發現自己的體質，而出現了感冒、腎虛以及長期頭暈癥狀，患者不用擔心一般濕熱體質的人是可以吃燕窩的，而且燕窩的營養價值非常的豐富，對于患者目前的情況有很好的調理的功效，但是需要提醒患者在吃燕窩的時候一定不能吃銀耳，這樣會導致身體吸收不良的。