長胡須主要是因為男性身體所分泌出來的雄性激素所導致的。青春期之后的男性都會多多少少的長出胡須。想要讓胡須不長，從理論上來說是不可能的。但是也有抑制胡須生長的辦法。抑制胡須生長的原理就是降低自己的雄性激素的分泌。一般來說，人們早上起來的20分鐘左右，生長激素是分泌的最快的，所以男性刮胡子可以在20分鐘之后，這樣就不會讓胡子長得太快了。