抑郁癥的表現情況有很多，首先抑郁癥的人喜歡獨處，并且十分不愿意與人打交道。其次，開始出現悲觀的情緒，負能量的想法十分多。對于出現以上幾種，就要及時進行治療和克制了，克制抑郁癥的方法則有很多第一種，自我舒緩。從精神上給自己灌輸樂觀，積極向上的生活態度。第二種，朋友參與。朋友們應該及時陪伴抑郁癥患者，要經常在一起玩耍。第三種，盡量去做自己喜歡的事情。