首先你需要確認的事情是你的眼睛是不是得了什么病，如果是因為得了病導致眼睛疼痛，最好的辦法就是去醫(yī)院好好的去醫(yī)院做一個檢查然后讓醫(yī)生好好的進行治療，如果是因為平常用眼過度，經常熬夜或者經常對著電腦引起的，最好的辦法就是讓自己的眼睛好好的休息，平常覺得眼睛累了就閉一閉眼睛，有時間多出去走走，看看外面的景色，不要一直待在家里。