陰莖硬度不夠這個是典型的陽痿現象，很多人都會出現這個情況的，陰莖勃起困難這個和精液也是有關系的，可能是因為太過頻繁所致的，陰莖硬度不夠一定要及時的去醫院檢查下，看下具體的原因，再針對性的進行治療，陰莖硬度不夠最好是加強運動，每天都適當的鍛煉鍛煉身體，提高自身的免疫力，對陰莖是有一定的幫助，還有要多吃一些補腎的食物，像是羊肉，狗肉，韭菜等多吃一些，可以起到壯陽的作用。