性生活是促進兩者之間感情的一種加速手段，性生活和諧的話對于生活是非常的好的。性生活不和諧通常是由于兩性之間過于簡單的動作，或者是彼此不能夠滿足，還有就是感情沒有那么深厚以及環境不好。還有一條就是本身出現了一定的功能障礙。如果是由于動作或者是環境的話，只需要多學習一些其他的動作，適當地營造氛圍就好。本身出現功能障礙的話就需要進行治療。