以前就有聽說過絞股藍，最近檢查出來得了脂肪肝，醫生說我的飲食要特別的注意而且最好多喝絞股藍泡的水，請問一般絞股藍哪個地方產的喝了之后效果好？

絞股藍是控制或、預防三高疾病比較常見的食材，一般都是用來泡水喝的。絞股藍主要分布在我國中部的確，比如陜西、湖北等地，在我國的北方、南方都是比較少見的。患者出現的脂肪肝除了食用絞股藍之外，還要注意飲食，最好是以清淡的食物為主，少吃脂肪含量高、熱量大的食物，一定要多吃蔬菜、瓜果這類營養價值高、脂肪含量低的食物，還要配合適量的運動。