我頭上有很多的白頭發，換了很多的護發產品都沒有什么效果，醫生說可以吃一些黑芝麻黑豆，黑芝麻黑豆粉都有什么好處呢？

黑芝麻和黑豆湯里面都含有大量的黑色素，并且同時也還有很多對于營養頭發有好處的物質，在魚頭上出現有白發以后，多吃一些黑色素含量比較豐富的食物，會有一定的緩解作用。加上黑芝麻里面含有很多的維生素e，在進入人體后能夠對細胞當中的有害物質起到非常好的中和作用，對于改善皮膚的粗糙，面色暗淡等等也會有很好的作用。而黑豆能夠明顯的增強人的活力，并且還有一定的補腎作用。