我今年65歲了，平時比較注重養生，因為我深深地知道，如果平時不養生的話，總有一天會養醫生，所以每天晚上睡覺的時候，我都會泡腳，我很想問一下生姜花椒醋泡腳怎么做呢？

泡腳的確對身體有很多好處，尤其是使用生姜花椒醋進行泡腳的話，不但能很好的起到促進睡眠的功效，而且還能溫中止痛去濕散寒，使整個人的身體當中的血液暢通，另外用這種水泡腳，屬于一種非常天然的消毒劑，對于殺滅腳氣當中的細菌是非常有幫助的。適當使用生姜花椒醋進行泡腳的話，還可以減緩感冒癥狀的發生，對平穩血壓有很大的幫助。需要注意的是，在泡腳的時候，最好將醋，將花椒和水一起煮。