腦門上長小疙瘩很大的原因就是因為上火，因為工作不規律，三餐不規律，又加上熬夜，身體上火，建議平時多加注意，即使工作再忙也要注意身體，可以喝一些涼茶、菊花茶和加多寶，平時可以喝一些蜂蜜水，蜂蜜有很強的下火功效。而且還有美容的作用。另外飲食多以清淡為主，多吃些富含營養的新鮮蔬菜水果，生活中也要適當增加一些體育鍛煉。