我一直都有便秘的癥狀，后來是聽朋友說的用開塞露效果是比較好的，但是我不知道用法，應該如何使用開塞露？

首先需要把開塞露剪開，然后稍微擠一點到肛門口上面，這樣可以起到潤滑的作用，然后再慢慢的塞進肛門里面，用手慢慢的擠壓瓶子，稍微擠壓一下就可以了，然后就拔出來，對于治療便秘開塞露有非常好的效果，每天用兩次左右，最好是在早上起床的時候用一次，晚上睡覺之前再用一次，平時的時候也要盡量多吃一些通便的食物，比如說香蕉就可以很好的潤腸道，對于治療便秘也有很大的好處。