對于女性來說，如果想要豐胸平常可以多吃一些木瓜，木瓜一直以來對女性豐胸的效果比較好，而且木瓜多吃一些對女性的皮膚也會有一定的幫助，女性如果想豐胸平時也可以多吃些水蜜桃，水蜜桃和木瓜這兩種水果里面的營養成分也比較高，而且豐胸效果也會比較好，但是一定要注意，要在早上空腹的時候吃，這樣吸收更好，豐胸效果會更好一些。