一旦發(fā)現(xiàn)發(fā)燒的情況，應(yīng)該采取應(yīng)對(duì)的方式進(jìn)行降溫，主要采取頭部冷敷的方式降溫，大概每到3到5分鐘時(shí)間更換一次，而且注意是用溫水擦拭身體，這樣是有助于身體內(nèi)濕熱緩解的。發(fā)燒期間要注意出汗，在排汗的過程中也會(huì)排出身體內(nèi)毒素，所以也要注意休息，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，勞逸結(jié)合的方式是最有效的。而且這段時(shí)間晚上睡覺的時(shí)候最好是蓋著被子，有助于人體抗體增加。