指甲是人血氣的代表，所以如果指甲發青，很可能是血氣不足引起的。當然也是有其他的原因的。首先指甲發青可能是因為指甲被真菌感染，形成了灰指甲造成的。其次血液的流通和循環不通暢，血液流到指甲的速度很慢，就會造成指甲發青。另外如果天氣太冷，或者受寒以后，就會出現指甲發青以及嘴唇發烏等現象。應該要多吃點活血益氣的食物，比如紅糖水，姜茶等。