寶寶睡眠不安的原因也是非常多的，一定要找到處理措施，才能解決寶寶的問題。首先考慮的就是屋子里面的溫度是不是太高了，如果是這樣可以把空調(diào)打開或者是開窗透透氣。其次，是不是給寶寶包裹的太嚴(yán)實(shí)了，孩子太熱也會(huì)出現(xiàn)睡眠不安穩(wěn)的情況，如果是這種情況，寶寶的額頭上面會(huì)有汗珠，衣服也會(huì)潮濕，這時(shí)候可以降低室溫，減少或者是松開包裹寶寶的被子。