膝蓋以下涼的原因是比較多的，可能是和疾病有關系，也可能是因為自身的抵抗力下降所致的，有時候身體的血液沒有辦法正常的循環，也是會引起膝蓋以下涼的現象發生的，一般情況下膝蓋以下涼最好是能夠進行一個全面的檢查，看下什么原因導致的膝蓋下涼現象，再進行治療，日常的生活中最好是能夠積極的補充各種營養，一定要多吃一些補血的食物，像紅棗，桂圓等可以適當的吃一些，還要經常給膝蓋按摩按摩，避免血液不循環。