漱口水是我們生活比較常用的一種東西，這種口腔清潔液體是我們?cè)诳谇怀霈F(xiàn)問題或者是感染的時(shí)候用來殺菌的主要東西，但是現(xiàn)在漱口水的種類非常多，人們對(duì)于漱口水的正確使用方法是不太了解的，而且現(xiàn)在許多人在使用漱口水的時(shí)候都是比較隨意的，下面就來看看漱口水的正確使用方法是什么的講解吧。

正確選用漱口水后，掌握正確的漱口方法也很重要。漱口能除去口腔內(nèi)食物殘?jiān)筒糠周浌?，并能暫時(shí)減少口腔內(nèi)細(xì)菌的數(shù)量，對(duì)于保持口腔清潔、預(yù)防口腔疾病大有益處。漱口的效果與漱口的時(shí)間、含漱的力量和次數(shù)有關(guān)。

漱口時(shí)應(yīng)將漱口水含在口內(nèi)，閉上口，然后鼓動(dòng)兩腮與唇部，使溶液在口腔內(nèi)充分與牙齒接觸，并利用水力反復(fù)地沖洗口腔各個(gè)部位，這樣就能清除掉存留在牙齒的小窩小溝處、牙隙間、牙齦處、唇頰溝等的食物殘?jiān)蛙浌?，使口腔?nèi)的細(xì)菌數(shù)量相對(duì)減少，從而達(dá)到清潔口腔的目的。時(shí)間最好在兩分鐘

漱口水的選擇：

清水漱口：不僅可以去除齒垢，還能給牙齒及牙周組織以冷刺激，達(dá)到保健效果。至于漱口水的溫度，一般以冷水為佳；但對(duì)已患牙病，對(duì)寒冷過敏者，宜選用溫水含漱。

漱口水的正確使用方法是以上介紹的內(nèi)容了，希望大家能夠了解一下，漱口水并不是我們平時(shí)那種只是含幾口就吐掉的，而是有一定的技巧的，只有這樣才能讓漱口水清潔口腔的效果達(dá)到最佳的狀態(tài)，才能夠讓漱口水的共功能完全發(fā)揮出來。